• Autor Madonna Gauding
  • Ilustrador
  • Coleção Yoga e Meditação
  • ISBN 9789896682668
  • PVP 19,99 € (IVA incluído)
  • preço livre
  • 1ª Edição fevereiro de 2015
  • Edição atual
  • Páginas 400, ilustradas, a cores
  • Apresentação capa mole
  • Dimensões 140 x 167 x 26 mm
  • Idade

Descubra o poder da meditação e alcance a harmonia.

A Bíblia da Meditação contém 140 técnicas, explicadas passo a passo em ilustrações a cores. Concebido tendo em conta uma enorme variedade de tradições espirituais, tanto do Ocidente como do Oriente, este guia inclui meditações para desenvolver calma e concentração, aumentar o amor, resolver problemas, prosseguir os sonhos e estabelecer a ligação do ser humano com um nível cósmico e divino.

Pensado para principiantes e pessoas mais experientes, A Bíblia da Meditação é ainda essencial para aprender a controlar o stress e para evoluir moral e espiritualmente.

Madonna Gauding é autora, designer e ilustradora. Especialista em Mandala, tem mais de uma dezena de livros editados sobre Meditação e Budismo, incluindo o bestseller A Bíblia da Meditação, agora reeditado pela Nascente.