• Autor Joanna Nylund
  • Ilustrador
  • Coleção Autoajuda
  • ISBN 9789898873231
  • PVP 13,99 € (IVA incluído)
  • preço fixo até fim de setembro de 2019
  • 1ª Edição abril de 2018
  • Edição atual 1.ª
  • Páginas 160
  • Apresentação capa dura
  • Dimensões 131 x 174 x 20 mm
  • Idade

 SISU

Conheça a fórmula dos finlandeses para a felicidade

 «ter garra»

Este livro dá a conhecer uma palavra finlandesa sem tradução direta para nenhuma língua, e resume um modo de estar que se traduz na fórmula dos finlandeses para a felicidade.

Ao cultivar o sisu na sua vida, pode:
- Enfrentar os desafios da vida com coragem e determinação;
- Melhorar o seu bem-estar e encontrar o seu rumo;
- Comunicar com confiança e resolver conflitos de forma eficaz;
- Ganhar resistência e atingir os seus objetivos físicos;
- Educar os seus filhos para serem gentis e resilientes;
- Agir de forma íntegra e lutar por aquilo em que acredita.

Inclui dicas sobre o estilo de vida, a educação, a alimentação, a relação com a natureza e a forma de comunicar com os outros.

Joanna Nylund nasceu e cresceu na Finlândia, onde iniciou a sua carreira na escrita com apenas 15 anos. Estudou Literatura Inglesa no Reino Unido, onde viveu durante alguns anos.

Reside atualmente em Helsínquia com o marido, colaborando com jornais e revistas finlandeses e com o portal ThisIsFinland, pertencente ao Ministério dos Negócios Estrangeiros Finlandês.