• Autor Olivia Charlet
  • Ilustrador
  • Coleção Dieta e Fitness
  • ISBN 9789898873729
  • PVP 15,98 € (IVA incluído)
  • preço fixo até fim de outubro de 2020
  • 1ª Edição abril de 2019
  • Edição atual 1.ª
  • Páginas 128
  • Apresentação capa mole
  • Dimensões 178x229x10 mm
  • Idade

A dieta saudável para a vida moderna.

Perca peso e melhore a sua saúde através de um plano anti-inflamatório composto por mais gorduras e menos hidratos de carbono.

A Dieta Cetogénica é hoje uma das mais populares e com melhores resultados. Com baixo teor de hidratos de carbono, rica em gorduras boas e sem glúten, a Dieta Cetogénica e Hipotóxica oferece a solução perfeita para uma alimentação saudável e para o seu bem-estar.

De acordo com os últimos dados científicos, este plano alimentar pode ajudar no combate a algumas doenças e problemas de saúde, como enxaquecas, diabetes, problemas cardíacos, cancro, demência, autismo, entre outros.

Junte-se à revolução cetogénica e redescubra o verdadeiro sabor da comida ao mesmo tempo que cuida da sua saúde.

Inclui receitas e ideias para refeições para vegetarianos, veganos, crianças, atletas, e programas com efeitos anti-inflamatórios e para perda de peso.

Olivia Charlet é terapeuta nutricional e naturopata, apaixonada por nutrição, toxicologia e técnicas alternativas não invasivas.

Na última década, tem estudado o impacto da nutrição na saúde através da Dieta Cetogénica e Hipotóxica, e os resultados positivos são evidentes.